Новости

— Мэр Москвы Сергей Семенович Собянин: Дорогие москвичи, с Днём защиты детей!

По традиции лето начинается с этого прекрасного праздника, проникнутого заботой о будущем нашей страны, города и каждой московской семьи.   Всю свою любовь мы отдаём нашим детям и внукам. И эта любовь возвращается нам сторицей — в улыбках новорождённого малыша, гордости за школьные успехи подростков и нежной заботе, которую дарит в старости молодое поколение семьи. […]

01.06.2026 Подробнее
Вышивание — это медитативный процесс, который помогает справиться со стрессом, тревогой и депрессией.

Отвлекаясь от повседневных проблем и погружаясь в мир ниток и иголок, человек обретает спокойствие и умиротворение. А результат — красивое, уникальное изделие, созданное своими руками.

01.06.2026 Подробнее
Поем — значит восстанавливаемся! 🎤 🎶 Музыкотерапия воздействует на организм комплексно:

Улучшает дыхательную функцию. Тренирует внимание и память. Избавляет от эмоциональных зажимов.   Музыка лечит, объединяет и помогает двигаться вперед к здоровью.

25.05.2026 Подробнее
Воздух, который исцеляет

В процессе реабилитации важна не только работа специалистов, но и среда, в которой находится человек. Сейчас у нас на территории — настоящая терапия ароматами.  Природа — наш лучший союзник на пути к восстановлению.✨

25.05.2026 Подробнее
Теория подгоревшего тоста

Иногда маленькая неприятность может испортить весь день: резкое сообщение, опоздание, неловкая фраза или ошибка, которую мы снова и снова прокручиваем в голове. Теория подгоревшего тоста помогает посмотреть на такие ситуации проще: если тост подгорел, мы не держим его в руках часами — мы делаем новый. Как легче отпускать неприятные мелочи, рассказывает психолог центра реабилитации.👆

22.05.2026 Подробнее
— Заммэра Ракова: жители столицы чаще всего переучиваются на операторов станков с ЧПУ, токарей и швей — Анастасия Ракова назвала самые популярные отрасли для переобучения у москвичей

— Вице-мэр Ракова: за 2,5 года быстрое переобучение на новую специальность в центре «Профессии будущего» прошли 90 тысяч москвичей — Анастасия Ракова: 80% учеников коротких программ переобучения столичного центра «Профессии будущего» находят работу еще во время учебы В Москве наиболее востребованными отраслями для переобучения взрослых стали промышленность, строительство и ЖКХ, транспорт, ИТ, индустрия гостеприимства. Всего […]

21.05.2026 Подробнее
✨«Девирта – Делфи» — программа виртуальной реабилитации, которая помогает людям с инвалидностью восстанавливать двигательные и когнитивные функции с помощью технологий VR и игровых форм.

Упражнения выполняются в виртуальном мире, где движения пользователя распознаются сенсорными датчиками. Обратная связь (визуальная и слуховая) позволяет видеть результаты действий и корректировать движения в реальном времени. Стимуляционным элементом является виртуальный дельфин, повышающий мотивацию.   Благодаря программе:   восстанавливается объем движений и мышечная сила; улучшается координация, равновесие и вестибулярная устойчивость; формируются навыки самообслуживания; преодолевается дефицит моторики […]

20.05.2026 Подробнее
— Заммэра Ракова: «Московское долголетие» открыло летний сезон с новыми экскурсиями и водными видами спорта — Вице-мэр Ракова: Лесотерапия, речные прогулки и рафтинг вошли в летний сезон «Московского долголетия» — Заммэра Ракова: Москвичи старшего поколения откроют для себя лесотерапию и новые экскурсии в летнем сезоне «Московского долголетия» — Анастасия Ракова рассказала о старте летнего сезона и открытии новой экскурсионной программы в «Московском долголетии»

Проект «Московское долголетие» открыл новый летний сезон для москвичей старшего поколения. В программу вошли экскурсии, речные прогулки, автобусные туры, зарядки на свежем воздухе, занятия водными видами спорта и новое направление — лесотерапия на природных территориях Москвы, основанная на японской практике восстановления. Об этом сообщила заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. «Мы открываем […]

20.05.2026 Подробнее
Сколько раз вы говорили «да», хотя внутри было «нет»?

Лишняя задача, неудобная встреча, просьба, на которую нет ни сил, ни желания — а вы всё равно соглашаетесь. И только потом приходит усталость, раздражение и обида на себя. Мы боимся обидеть и хотим быть хорошими — поэтому игнорируем себя. Важно: отказ — это не отвержение человека. Можно сказать «нет» и сохранить уважение. Как это сделать […]

19.05.2026 Подробнее
🤩 Посмотрите, как изменились больницы Москвы

— Заммэра Ракова: в рамках концепции исцеляющей среды в столичных поликлиниках и больницах появились новые арт-объекты — Вице-мэр Ракова: московские колледжи подключились к созданию исцеляющей среды в столичных поликлиниках и больницах — Анастасия Ракова рассказала о новых арт-объектах и инсталляциях от студентов столичных колледжей, появившихся в поликлиниках и больницах в рамках философии исцеляющей среды В […]

18.05.2026 Подробнее